Posts by Kasia

Szczęście – 8 sposobów na więcej szczęścia na co dzień

    Szczęście. Czyli coś, czego wszyscy chcemy, prawda? Życzymy sobie przecież zdrowia, szczęścia, pomyślności… Chętnie dzielimy się nim na portalach...

5 sposobów na łagodny powrót do codziennosci

Wakacje, wakacje i po wakacjach. Chyba każdemu ciężko jest przestawić się z nieregularnego trybu życia, skladającego się głównie z przyjemności...

Wizyta u psychologa – jak wygląda, oraz czy i kiedy warto się na nią zdecydować?

    Mimo, że żyjemy w XXI wieku, wizyty u psychologa – chociaż coraz powszechniejsze – są w Polsce nadal...

Jak wyrobić w sobie dowolny nawyk?

  Wracam do Was po całkiem długiej przerwie z naładowanymi do pełna bateriami – mimo, że pogoda ostatnio nie rozpieszcza....

Jak nie zmarnować wakacji?

  Ah, wakacje! Ten cudowny czas, kiedy można wreszcie bez żadnych wyrzutów sumienia spać do oporu, zajadać się lodami o każdej...

Jak radzić sobie ze stresem i negatywnymi emocjami? 4 sposoby, które zmienią twoje życie na lepsze

    Każdy z nas – w większym lub mniejszym stopniu – doświadcza na co dzień stresu. Nie można temu...

kupakupa

5 nawyków, które zwiększą twoją produktywność

    O czym innym mogłabym pisać pod koniec czerwca, jeśli nie o produktywności? Tak, dobrze zgadłeś! Sesja bardzo mnie do...

Jak poczuć że możesz wszystko? – czyli trochę o stanie ‚flow’

  Kojarzysz ten stan, kiedy czujesz, że możesz wszystko? Kiedy niemożliwe, staje się możliwe. Kiedy wszystkie ograniczenia, wątpliwości i problemy znikają....

Zorganizuj się przed latem #4 jak znaleźć czas na to, na co go nigdy nie masz

  Jedną z niewielu rzeczy, które mnie irytują, jest powtarzana przez wszystkich wymówka idealna na każdą okazję     „nie...

Zorganizuj się przed latem! #3 jak OSIĄGAĆ duże cele?

  Ah te nasze cele! Często zamiast radości i satysfakcji z ich osiągnięcia, przynoszą nam zupełne przeciwieństwo. Rozczarowanie, zawód… A...